L-谷氨酰胺,是一种有机化合物,化学式为C5H10N2O3,含量为146.15,白色粉末。该品在身体变化变成糖胺,做为生成粘蛋白的前体,可推动溃烂痊愈,化学试剂生产厂家强调其关键作为消化性溃疡药。除此之外,还可作为脑作用改进剂和用以医治酒精依赖。
谷氨酰胺的功效
迅速修复研究表明,选手能够从填补L-谷氨酰胺中获益,以缓解肌肉痛并加速修复時间。
这类碳水化合物在操纵运动后全身肌肉对葡萄糖水(动能)的消化吸收中起主导作用,能够协助大家为下一次锻练充分准备,修复动能储存。当身体的全身肌肉具备的葡萄糖水贮备时,我们在健身运动中就可以主要表现更强,而且能够减缓人体的疲惫感。
研究表明,长期性的艰难训炼会减少血夜中的谷氨酰胺水准,因此 假如给你长期性去健身会所的习惯性,那麼谷氨酰胺则是理想化的运动后健身补剂挑选。提升除人体脂肪休重,提高能量与肌酸共用时,填补L-谷氨酰胺可提高人体的体力和能量,进而提升除人体脂肪休重(LeanBodyMass)。尽管填补L-谷氨酰胺针对这些饮食搭配中谷氨酰胺成分低的人很有可能更合理,但有研究表明,谷氨酰胺也有别的很有可能的好处,如:减少精力外流,缓解肌肉痛缓解疲惫感提高体力,可健身运动更长期
提高免疫力除此之外,因为高韧性健身运动对人体的不断工作压力,遵照严格要求方案的选手一般 会被消弱人体免疫系统。而L-谷氨酰胺对大家的人体免疫系统中的体细胞具备维护功效,因而经常用以协助修复重症患者的人体免疫系统。
化学试剂单位研究表明,L-谷氨酰胺在细胞免疫的生产制造(一定量以抵御病菌)中充分发挥,另外也功效于肠胃作用,是避免感柒的物理学天然屏障。因此 汇总而言,填补L-谷氨酰胺也很有可能对你的人体免疫系统有益处。